Wer hat nicht schon mal die Werbung von Gymondo im Fernsehen gesehen? Gymondo bietet als Online-Fitnessstudio die Möglichkeit zu jeder Tages- und Nachtzeit zu trainieren und das egal bei welchem Wetter – ganz einfach von zu Hause aus. Das macht ziemlich viele Ausreden des Schweinehunds zu nichte 🙂 Sicherlich habt ihr alle schon gesehen, dass […]
Die meisten von euch kennen mein Vorhaben dieses Jahr einen Halbmarathon zu laufen. Ich hab euch ja oft genug mit meinen Fortschritten, Problemen und Ängsten behelligt 😉 Der Halbmarathon, zu dem ich angemeldet bin, findet diesen Sonntag statt. Allerdings ohne mich! Ich weiß, ich weiß – einige von euch werden jetzt schimpfen, aber ihr könnt […]
Jillian Michaels ist sicher eine Geschmackssache, aber vor allem Shred macht hier in der Bloggerwelt ja immer wieder die Runden. Ich persönlich liebe Jillian! Man kann sich sicher sein, dass ihre Übungen etwas bringen und kann den Muskelkater für die nächsten Tage direkt einplanen 😉 Auch ich habe natürlich Shred schon ausprobiert und hatte Spaß […]
Wie ich sind von euch sicher auch viele immer mal wieder auf der Suche nach neuen Sportlieder. Für mich sind die in erster Linie für das Laufen und möglichst gutlaunig und motivierend 🙂 Falls ihr auch gerade auf der Suche seid, habe ich hier mal meine 10 neuesten Lieblings-Lauf-Lieder für euch: Mark Forster – Auf dem Weg… Hier singt […]